Как мы работаем:

Беременность – это большая радость и большое испытание для женского организма. Готовиться к беременности и восстанавливаться после родов следует грамотно и поэтапно.

Особенно важно заняться реабилитацией мышц тазового дна, предупредить боль в пояснице, грудном отделе позвоночника и за короткий срок обрести привычную форму. Чтобы, задумавшись о фигуре, НЕ начать качать пресс в послеродовом периоде, тем самым провоцируя опущение тазовых органов, и не допускать прочих типичных ошибок – лучше заранее проконсультироваться со специалистом.